Ek bilgi
| Uzunluk: | 165 cm |
|---|---|
| Yükseklik: | 194 cm |
| Boy: | 198 cm |
| Cihaz Ağırlığı: | 157 KG |
976 High Row
High Row, özellikle sırt kaslarını hedef alan bir çekme (row) egzersizidir. Genellikle özel bir High Row Machine (yüksek çekişli kürek makinesi) ile yapılır. Hareket sırasında kollar omuz hizasından ya da biraz yukarıdan çekilir, bu sayede özellikle üst sırt kasları etkili şekilde çalıştırılır.
